Pagalbos telefonai
| Psichologinės pagalbos tarnyba | Telefono numeris | Darbo laikas | 
|---|---|---|
| Jaunimo linija* | 8 800 28888 | I–VII | 
| Vaikų linija* Budi savanoriai konsultantai ir profesionalai | 116 111 | I–VII | 
| Vilties linija* Pagalbą teikia savanoriai ir psichikos sveikatos specialistai | 116 123 | I–VII | 
| Pagalbos moterims linija* Pagalbą teikia savanoriai ir psichikos sveikatos profesionalai | 8 800 66366 | I–VII | 
| Linija Doverija* Emocinę paramą rusų kalba paaugliams ir jaunimui teikia savanoriai | 8 800 77277 | II–VI 16.00–20.00 | 
| Krizių įveikimo centras Skubi psichologinė pagalba. Konsultacijos teikiamos per Skype arba atvykus į centrą Antakalnio g. 97, Vilniuje. Pirminė konsultacija nemokama, be išankstinės registracijos, amžiaus apribojimų nėra | 8 640 51555 | I–V VI | 
| Vaikų ir paauglių krizių intervencijos skyrius Vaikų ligoninėje, Vilniuje | 8-5 275 75 64 | I-VII | 
*Skambučiai visais šiais numeriais yra nemokami. Skambučius apmoka LR Socialinės apsaugos ir darbo ministerija
Pagalba internetu
| Psichologinės pagalbos tarnyba | Kontaktai | Atsakymo laikas | 
|---|---|---|
| Jaunimo linija Emocinė parama teikiama jaunimui | Registruotis ir rašyti: www.jaunimolinija.lt/laiskai www.jaunimolinija.lt/pokalbiai-internetu 
 | Atsako per 2 darbo dienas. | 
| Vaikų linija Emocinė parama teikiama vaikams ir paaugliams | Registruotis ir rašyti: www.vaikulinija.lt | Atsako per 2-3 darbo dienas | 
| Vilties linija Pagalba teikiama suaugusiems | Rašyti el. paštu vlties.linija@gmail.com | Atsako per 3 darbo dienas | 
| Pagalbos moterims linija Pagalba teikiama moterims ir merginoms | Rašyti el. paštu: pagalba@moteriai.lt | Atsako per 3 darbo dienas | 
| Psichologinės konsultacijos Pagalbą internetu emigrantams teikia profesionalūs psichologai. | Rašyti el. paštu: psyvirtual@psyvirtual.lt | Atsako per 2 darbo dienas | 
| Pagalba nusižudžiusių artimiesiems Pagalba teikiama nusižudžiusiųjų artimiesiems (savitarpio paramos grupės, DUK, literatūra ir kita.). | Rašyti el. paštu: Naudinga informacija puslapyje www.artimiems.lt | Atsako per 2-3 darbo dienas | 
 
                

 
			 
			 
			 
			 
			 
			